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Psicóloga especializada en artistas, músicos y profesionales creativos
Acompañamiento psicológico para artistas que necesitan cuidar su bienestar emocional, gestionar la ansiedad escénica, desbloquear su creatividad y sostener su carrera con más calma y claridad.
Sobre mí
Sobre Nerea Palomares, psicóloga especializada en músicos
Soy Nerea Palomares, psicóloga especializada en músicos, artistas y profesionales de la interpretación. Acompaño a personas que viven la música desde dentro y que, además de talento y vocación, también conviven con presión, autoexigencia, miedo escénico, bloqueos creativos, ansiedad ante audiciones o conciertos y dificultades para equilibrar su bienestar emocional con su carrera artística.
Siempre he tenido la capacidad de conectar profundamente con las personas, escuchando sin juzgar y comprendiendo sus perspectivas. Estudié psicología porque quería acompañar a otros en sus procesos de cambio, crecimiento y autoconocimiento.
Mi experiencia personal me permite comprender de forma cercana los retos psicológicos que pueden aparecer en el mundo musical. He vivido las emociones y dificultades que conlleva esta carrera, lo que me permite ofrecer un enfoque auténtico y profundo, combinando empatía con un conocimiento psicológico integral en el mundo de la música.
Años de experiencia
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servicios principales
Psicología pensada para la vida artística
Este espacio está pensado para músicos, cantantes, intérpretes, compositores, actores, bailarines, divulgadores, creativos y profesionales de la industria musical que buscan un acompañamiento psicológico especializado.
Psicóloga para cantantes
Para abordar miedo a cantar, inseguridad, exposición vocal, juicio externo y ansiedad antes de actuar o grabar.
Psicóloga para músicos
Para trabajar ansiedad escénica, presión por el rendimiento, bloqueo creativo, autoexigencia y equilibrio emocional en la carrera musical.
Psicóloga para compositores
Para abordar bloqueo creativo, autoexigencia, miedo a no ser suficiente, relación con la inspiración y bienestar durante el proceso de creación.
Psicóloga para intérpretes
Para trabajar miedo escénico, inseguridad, presión por la exposición, gestión emocional y confianza antes, durante y después de actuar.
Psicóloga para industria musical
Un espacio para profesionales de la industria musical que necesitan gestionar presión, incertidumbre, ritmo laboral intenso y equilibrio emocional.
Psicóloga para creativos
Para acompañar a personas creativas que viven bloqueos, comparación, exigencia interna o dificultad para sostener su bienestar sin perder autenticidad.
Psicóloga para actores
Para trabajar miedo escénico, inseguridad, exposición pública, presión por el personaje, juicio externo y gestión emocional en castings, ensayos o funciones.
Psicóloga para bailarines
Para abordar autoexigencia, relación con el cuerpo, presión por el rendimiento, lesiones, comparación y bienestar emocional dentro de la disciplina artística.
Psicóloga para divulgadores
Para acompañar a comunicadores que necesitan gestionar exposición pública, presión por comunicar bien, críticas, bloqueo creativo y equilibrio emocional.
Qué ofrecezco
Especialidades
En terapia trabajamos lo que ocurre dentro y fuera del escenario: miedo escénico, bloqueo creativo, síndrome del impostor, inseguridad, ansiedad y desgaste emocional.
Ansiedad escénica
Para regular la ansiedad antes o durante una actuación y entender cómo se expresa en el cuerpo.
Miedo escénico
Para trabajar el miedo a exponerte, fallar o sentirte juzgado sobre el escenario.
Miedo a cantar
Para abordar la inseguridad vocal, la vergüenza y la ansiedad al cantar o grabar.
Síndrome del impostor
Para trabajar la sensación de no ser suficiente y reconocer tus propios logros.
Bloqueo creativo
Para comprender qué frena tu creatividad y recuperar fluidez en el proceso.
Procrastinación
Para dejar de posponer proyectos, ensayos o decisiones importantes.
Inestabilidad o incertidumbre laboral
Para gestionar la presión y la falta de seguridad en la carrera artística.
Gestión de la carrera artística
Para tomar decisiones con más claridad y sostener tu bienestar profesional.
Miedo a actuar
Para trabajar el miedo a fallar, quedarse en blanco o no estar a la altura.
Qué me diferencia
¿Por qué elegir a Nerea Palomares?
Con mi experiencia en psicología y mi vivencia en el mundo de la música, ofrezco un enfoque único para acompañar a los artistas en su bienestar emocional y profesional.
15+
Años de Experiencia
Acompañando a artistas y cantantes.
01
Especialización real en músicos y artistas
No es una consulta de psicología generalista que simplemente adapta el discurso al sector creativo
02
Base académica sólida
Doctora en Psicología y máster en Neurociencia Afectiva
03
Docencia universitaria
Profesora en la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid.
04
Experiencia
Más de 15 años de experiencia clínica, con práctica privada y experiencia en salud mental. Y experiencia específica en ansiedad escénica, miedo escénico y salud mental aplicada a músicos, artistas y profesionales creativos.
05
Abordaje de problemas muy concretos
Aborda problemas muy concretos del músico actual: bloqueo creativo, síndrome del impostor, sobreexposición e incertidumbre profesional.
06
Validación real en el ecosistema musical
Miembro de AEPMIM, MIM y MITC, con colaboraciones y ponencias en Teatro Real, ESNS, Inspira MIM, Warner Music, UFINEST y otros espacios del sector.
Sobre mí
Cómo empezar
- Contacta por formulario, teléfono, WhatsApp o email.
- Resolvemos tus primeras dudas y vemos si este espacio encaja con lo que necesitas.
- Iniciamos sesiones online o presenciales en Boadilla del Monte según tu caso.
- Trabajamos de forma adaptada a tu momento vital, emocional y artístico.
Testimonio y Reseñas
Lo que dicen de mí
Mis pacientes me describen como una profesional empática, con una profunda comprensión del mundo de la música, capaz de ofrecer un apoyo genuino y transformador a cada músico que acompaño.
Años de experiencia
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15 años de compromiso con aquellos que me han necesitado y me necesitan.
Especialidades
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He acompañado a músicos en su bienestar emocional, optimizando su rendimiento y salud mental.
Pacientes
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He logrado transformar vidas a través de un enfoque empático y especializado.
Pacientes satisfechos
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El resultado de comprometerme a ofrecer un apoyo integral y personalizado a cada músico.
Asociaciones y entidades a las que pertenecezco y con las que colaboro
FAQs
Preguntas frecuentes
Aquí respondo a algunas de las preguntas más habituales que los artistas tienen sobre cómo la terapia psicológica puede mejorar su bienestar emocional, su rendimiento y su vida profesional.
No. Puede ser útil tanto para artistas profesionales como para personas en formación o con una práctica artística importante en su vida.
La terapia te ayuda a gestionar el estrés, la ansiedad y la presión, lo que permite una mayor concentración y un mejor desempeño en el escenario.
Sí, muchos músicos enfrentan desafíos únicos, como la ansiedad por el rendimiento, el agotamiento y la presión de la industria. La terapia es una herramienta valiosa para abordar estos problemas.
¡Absolutamente! La terapia complementa tu formación al ayudarte a mantener un equilibrio emocional, lo que mejora tanto tu creatividad como tu disciplina.
Puedes abordar problemas como la ansiedad, la autoestima, el miedo escénico, el agotamiento, la procrastinación, las presiones de la industria y las dificultades para equilibrar la vida personal y profesional.
Sí, la terapia puede ayudarte a superar el miedo escénico. A través del trabajo terapéutico es posible identificar qué hay detrás de ese miedo, aprender a gestionar la ansiedad y ganar seguridad al hablar o actuar delante de otras personas. Con las herramientas adecuadas, puedes afrontar estas situaciones con más calma, confianza y control.
A solo cuatro pasos
De transformar tu conexión con el arte
Dar el primer paso es más fácil cuando sabes cómo será el camino. Aquí puedes ver cómo te acompañaré desde el inicio del proceso.
Contacto
Puedes contactarme por el canal que te resulte más cómodo, ya sea por correo, teléfono o Instagram. La idea es que dar el primer paso sea lo más sencillo posible.
Llamada
Tendremos una primera conversación por teléfono para conocernos, resolver dudas y explicarte cómo trabajo. Así podrás valorar con calma si encaja contigo y con lo que necesitas.
Primera consulta
En la primera sesión, ya sea online o presencial, profundizaremos en tu situación. Además, te facilitaré recursos de apoyo para que te sientas acompañado/a desde el inicio.
Sesiones
Todas las sesiones se adaptarán a tus necesidades. El objetivo es que encuentres un espacio estable en el que trabajar tu bienestar emocional y tu desarrollo personal y artístico.
Contáctame
Comunícate conmigo
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